Celos y desconfianza
¿Celos de que te roben el amor o temor a ser víctima de engaños?
Muchas veces se confunden los celos con el miedo al engaño, en estos casos la persona celosa no tiene un temor concreto sino una sensación de que de algún modo está siendo traicionada. Esa especie de celos no se enfoca unicamente en posibles infidelidades sino en todo aquello que su pareja pueda hacer a sus espaldas.
En estos casos los celos pueden volverse obsesivos y vivir analizando cada gesto o palabra en busca de descubrir mentiras.
El celoso obsesivo con frecuencia imagina situaciones en las cuales su pareja es protagonista de engaños, pero no separa la realidad de la imaginación, da por ciertas las conclusiones a las que llegó y eso le proporciona motivos para escenas de llanto y gritos.
Muchas veces quien sufre celos enfermizos desatiende su vida por estar pendiente de las actividades de su pareja buscando en forma permante un indicio de que sus sospechas son ciertas.
Porqué se siente temor al engaño
En algunos casos los celos son el resultado de haber sufrido mucho a consecuencia de engaños anteriores.
No siempre los desengaños están relacionados con el amor o infidelidades de pareja, alguien que fue decepcionado por su familia o amigos puede sentir que si confía volverá a ser víctima de engaño, lo cual obviamente asocia al sufrimiento.
Para evitar que esto suceda trata de impedir posibles engaños, sin darse cuenta que está viviendo en un constante sufrimiento por algo que podría pasar, pero que en la realidad no está sucediendo y quizás nunca suceda.
Los celos, que no son tales, producen actitudes negativas y desgastan hasta la mejor relación del mundo, culminado lamentablemente en rupturas de parejas sin que hubiese motivos valederos para la separación.
Controlar los celos
Nadie mejor que nosotros mismos para analizar los sentimientos que nos conducen a adoptar determinadas actitudes, pero suele ser difícil entender cual es el verdadero motivo de esas sensaciones mezcla de temor, celos y rabia que aparecen en situaciones puntuales.
El consejo es intentar razonar objetivamente, separar la realidad de los miedos y tomar en cuenta sólo aquello que tiene causas lógicas.
Manejar las emociones negativas es un trabajo que requiere constancia pero se puede lograr, los resultados beneficiarán la relación de pareja, pero especialmente la propia vida para dejar de sufrir por celos.
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HOLA!!!! YO LLEVÓ DOS AÑOS CON MI NOVIO, EL PRIMER AÑO CONFIE A CIEGAS EN ÉL, PERO AL POCO TIEMPO DE NUESTRO PRIMER ANIVERSARIO ME DIJO QUE NECESITABA TIEMPO, QUE ÉL BUSCABA ALGO MÁS, QUE QUERÍA VIVIR, CONOCER MÁS CHICAS, QUE YO YA NO ERA SUFICIENTE PARA ÉL, EL PROBLEMA ES QUE SE ALEJABA DOS SEMANAS Y VOLVIA, Y ASI ESTUVO 4 MESES, UNA OCASION FUE HASTA MI TRABAJO A DECIRME QUE YA SALÍA CON ALGUIEN, Y LO MISMO A LAS DOS SEMANAS VOLVIA PIDIENDO PERDON, FINALEMNTE CUANDO EMPEZABA A SUPERARLO RGRESO Y TRAS 3 MESES DE CONQUISTA REGRESE CON ÉL…EL PROBLEMA ES QUE AHORA SE PORTA BIEN Y NO CREO EN SU COMPORTAMIENTO, ADEMÁS ME DAN UNOS CELOS OBSESIVOS ANTE CUALQUIER ACTITUD, LO PEOR ES QUE HACE POCO ME ENTERE POR LAS REDES SOCIALES QUE TUVO SEXO CON LA CHICA QUE SALIA…AUNQUE SE QUE NO ANDABAMOS ME SIENTO TRAICIONADA…ES NORMAL,QUÉ HAGO?
LORENA: Es normal que sientas celos y más normal aún que hayas perdido la confianza, lamentablemente no existe una fórmula que te sirva para olvidar todo lo que pasó y volver a confiar, además es lógico que vivas con el temor de que un día de estos repita lo que ya ha venido haciendo.
Tal vez la desconfianza se supere con el tiempo cuando hayas tenido pruebas suficientes de que es sincero y no está buscando romances fuera de la pareja.
Es muy fácil, aquellas personas que son celosas ó que se consideran celosas dirán que los celos nacen del amor, mientras que aquellas que no son celosas, o que no se consideran celosas, dirán que los celos no nacen del amor.
Las personas celosas sienten miedo de perder a sus parejas. ¿Por qué a estas personas se les genera ese miedo? Muchos dicen que es por el amor que le tienen a sus parejas. Pero lo cierto es, que esa no es la verdadera razón, la verdadera razón, es porque las personas celosas, al mismo tiempo sienten temor de perder su propia autoestima, debido a que sus parejas son consideradas, una prueba de lo que valen.
Es por esta misma razón, que las personas celosas o con tendencia a los celos suelen ser más propensas a tenerles miedo a la soltería, estas personas piensan: “Si no tengo pareja debe ser porque valgo una mierda”. Es decir la persona celosa no piensa “Que maravillosa es mi pareja debo sentirme afortunado/afortunada” sino más bien “Debo ser lo suficientemente maravilloso/maravillosa para ser la pareja de esa persona”
Con todo esto no estoy queriendo decir que las personas celosas no amen a sus parejas, probablemente si las amen y mucho, a lo que voy es que el amor no es el que genera los celos en estas personas sino más bien, es generado por un problema de autoestima.
En resumen.
Una persona con autoestima baja ó sin autoestima tiene miedo a la soltería. Esta persona encuentra a su amor y tiene la suerte de ser su pareja, entonces esta persona se alimentada de una autoestima engrandecida. Es aquí, donde dicha autoestima engrandecida, comienza a sentirse amenazada, acompañada con un ingrediente llamado desconfianza y por ende se defiende ¿Cómo? Haciendo florecer los CELOS. Y los celos, a la vez, hacen florecer la posesión, y el rol de la posesión es precisamente, evitar la soltería y también, evitar el regreso de la autoestima baja ó la pérdida total de esta. ¿Y cómo cumple su rol la posesión? A través del chantaje o de la manipulación por ejemplo “Si me dejas me mato”
Eso si hay que aclarar algo:
Las personas celosas si pueden amar, no así en el caso de los celopatas, estos últimos no aman y son capaces de llegar a matar a su pareja o a la persona que ellos dicen amar.
MUCHAS GRACIAS POR SUS COMENS!!!!!!
hola hace algun tiempo nos separamos mi esposo y yo despues de mas de 3 años el regreso a la casa la separacion fue por infidelidad ahora que el esta aqui mi corazon ya no cree en sus palabras al principio confi en el y descubri mentiras quiza ppequelñas pero mentiras ahora en algunas ocaciones siento como si ya no fuese alguien a quien ame, en el tiempo que no estubo conmigo tubo muchas parejas y la pareja con la que me entere, y si tengo miedo de que pase de nuevo y no se como quitarme esa incertidumbre como tenerle confiaza denuvo y amarlo al 100% auxiliame