Celos causas y soluciones
Causas de los celos
Los celos provienen de una carencia de autoestima y una desvalorización de la propia persona que siente no estar a la altura de las circunstancias, eso le produce inseguridad y temor ante los demás.
La persona celosa siempre estará viendo posibles rivales que irremediablemente le quitarán su pareja, porque inconscientemente establece comparaciones en las que sale desfavorecida porque sólo percibe cualidades exageradas en los demás.
Celos y percepción equivocada
Quien sufre de celos no reconoce sus propias cualidades, sólo se encuentra defectos y carencias, la mayorÃa de las veces irreales.
La percepción de si mismo y de las otras personas es errónea, magnifica tanto sus posibles defectos como las virtudes de los demás.
Siempre se sentirá inferior a esas otras personas a las que considera “mejores”, más atractivas, más elegantes, más inteligentes y con las cuales no puede competir, eso conduce a un estado de temor, frustración y angustia que termina en un estallido de rabia , gritos y llanto, que muchas veces la pareja no puede comprender.
Celos y temor al engaño
Otro de los problemas serios que padece una persona celosa es el temor al engaño, no ya al abandono sino a que le mientan o la traicionen.
En estos casos los celos pueden volverse obsesivos y vivir imaginando situaciones en las que se produce lo que tanto teme.
Muchas veces quien sufre celos enfermizos desatiende su vida por estar pendiente de las actividades de su pareja uscando en forma permante un atizbo de que sus sospechas son ciertas.
Soluciones para controlar los celos
Para controlar los celos primero hay que aumentar la autoestima, aprender a valorarse, quererse y respetarse a uno mismo, si es necesario hay que recurrir al apoyo psicológico de un terapeuta.
Los celos hay que desterrarlos para siempre ya que son una enfermedad angustiante que llevan a que la persona se sienta tensa y desgraciada en forma continua.
Finalmente los celos pueden terminar con la pareja que tanto se temÃa perder, debido a las continuas sospechas, escenas y peleas que hacen imposible continuar esa relación.
Quien se reconozca a si mismo como celoso o celosa debe buscar ayuda rápidamente, nunca se puede esperar que los celos se curen solos como un resfriado, al contrario el tiempo lleva a que aumenten.
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Los felicito
Saludos
todo lo ke dice aya es siert0oo0
la berdad los celos mata.. y es oorrible sentirr eso
xq sientess q tu pareja te esta engañando es alg0oo00o orrible para la persona celosa..
pueden cometerr lokurass los celos son como malignosz y mas si estas obsecionada con la persona regularmente eso0 pasa
hola me parece muy bueno esto pero yo me siento mal, mi pareja aparte de saber que siento celos, no le importa y me miente como para provocarme, la desconfianza que siento hacia el es mucha porque el me ha hecho unas que sinceramente duele, por eso vivo pendiente de sus movimientos y no son sucesos que me imagino son reales, y cada vez es peor, no soy una celosa obsesiva eso si lo admito, pero si desconfio de el, y gracias por la informacion que nos brindan, es verdaderamente importante.
plis necesito un consejo..
gina: Por lo que comentas no eres una persona celosa, eres desconfiada porque además tienes motivos más que sufientes, si alguien te miente una vez siempre estarás pendiente de que no vuelva a engañarte y a tomarte el pelo, si vuelve a mentir una y otra vez la desconfianza será eterna y ya no hay forma de volver a confiar y a llevar la relación con tranquilidad.
Dejando de lado el tema de los celos, porque además hay motivos, creo que deberÃas analizar que es lo que esperas de esa relación y que futuro le ves sabiendo de antemano que jamás podrás tener confianza en esa persona, porque no se la merece y aún que llegara a convertirse en santo siempre estarÃas dudando de lo que te dice, cuando se llega a ese punto es muy difÃcil que las cosas terminen bien, un dÃa te vas a hartar y lamentarás todo este tiempo perdido, especialmente si llegas a conocer a alguien que realmente te trate como te mereces.
Necesito un consejo, mi novio es un hombre muy agradable, a todas las personas les cae bien y por tanto tiene muchas amigas, yo me siento muy insegura que tenga tanto contacto con ellas, dudo si realmente me quiere, creo que el hecho de que yo sea 8 años mayor que él todavia lo vuelve mas dÃficil… Me siento muy desconfiada y por lo que leo tiendo a sentir celos..¿qué hago? es horrible sentir esto…
Bab: Las propias inseguridades son las que más afectan las relaciones de pareja, deberÃas pensar que si tu novio tiene tantas amigas y está rodeado de mujeres por algo te eligió a ti y no a alguna de ellas.
mi novio es muy celoso hace dias se dio cuenta de cosas del pasado que no quiero recordar pero ahora el desconfia de mi yo se que solo soy de el lo quiero y lo amo no quiero que esta relacion termine por malo entendidos estoy dispuesta todo por luchar por su amor y si es posible hasta cambiar de empleo como explicarle las cosas para que vuelva a confiar en mi porfavor necesito respuesta urgente…..
ANNY: Si ese pasado que no quieres recordar ocurrió antes de conocer a tu novio no deberÃa haber problemas por celos ahora, cada persona tiene un pasado (mejor o peor) pero lo que cuenta es desde el momento en que la pareja se conoce y el comportamiento que se haya tenido a partir de ahà y no para atrás.
Tal vez deberÃas hacerle entender que te arrepientes de lo que haya sucedido antes pero eso no tiene nada que ver con la relación actual entre ustedes por lo tanto no puede juzgarte por hechos que a él no lo afectan ya que no le eres infiel y tu conducta es intachable, pero si eso no le basta lamentablemente creo que no hay nada que puedas hacer para cambiar su forma de pensar.
Soy casada hace 14 años tengo 2 hijos. ultimamente mi esposo ha estado muy obsesivo con los celos. ha llegado el caso que me cela de mi cuñado, vecino y hasta de su hermano, me amenaza con maltratarme fisicamente. yo soy una persona amistosa, amable, carñosa. pero el no quiere que yo sea asi. aveces me limito de ser como yo soy frente a el para evitar problemas. siempre le he sido fiel. Estoy deseperada no se que hacer……..
hola la verdad soy muy celosa y tengo miedo que termine mi matrimonio por mi culpa aparte de celosa soy muy posesiva con el despues que me fue infiel estoy demasiado irritante y a la defenciva y me he vuelto mas celosa que antes y siento que ya no le gusto me siento muy mal creo que necesito mucha ayuda