Matrimonio, crisis como superarlas
Crisis en el matrimonio
Las crisis en el matrimonio forman parte de la convivencia, no existe el matrimonio que no haya pasado por al menos una crisis importante que haya hecho tambalear la pareja.
Existen varios tipos de crisis pero todas ellas implican un cambio en la relación, de acuerdo a como se manejen la pareja puede salir fortalecida o irse deteriorando hasta llegar a una ruptura definitiva.
Tipos de crisis
* Las crisis leves son aquellas que se producen por problemas de convivencia, muchas de ellas surgen durante los primeros tiempos del matrimonio, especialmente si la pareja no ha convivido anteriormente.
Estas por lo general se deben a los cambios que cada uno debe realizar para adaptarse al otro y lograr una convivencia armónica.
Recordemos que al llegar al matrimonio vienen de hogares diferentes y cada uno trae incorporadas las costumbres de su propia familia.
No es difícil que surjan choques si cada uno pretende imponer sus costumbres al otro, en estos casos las crisis se superan con tolerancia y negociación, hablando para llegar a acuerdos que los beneficien a ambos como matrimonio.
* Las crisis que tienen más trascendencia y pueden realmente afectar el relacionamiento dentro del matrimonio son aquellas causadas por los límites que debe haber en cualquier pareja.
Por ejemplo los celos, amigos o familiares que se inmiscuyen en el matrimonio, la falta de libertad para realizar actividades individuales o el manejo del dinero.
Marcar los límites significa que cada uno aprenda a respetar los derechos del otro y ambos se pongan de acuerdo para que las personas externas al matrimonio no interfieran en la relación.
* Luego están las crisis profundas, las que implican verdaderos cambios en la relación como puede ser el nacimiento de los hijos. Aunque esto algo esperado con ansias y con alegría por el matrimonio luego que nace el primer hijo sucede un gran cambio, pasan de ser pareja a ser familia y no siempre es un cambio positivo.
La mujer al convertirse en madre adquiere unas responsabilidades que desconocía, es posible que las nuevas tareas y el cuidado de un recién nacido agoten sus energías, el estrés y el cansancio pueden disminuir su deseo sexual a la vez que ya no tiene el mismo tiempo para dedicarle al esposo.
Este puede sentirse desplazado por no entender lo que sucede y muchas veces esta situación causa una crisis que termina en la ruptura del matrimonio.
En estos casos también se puede resolver hablando explicando lo que le sucede a cada uno, comprendiendo que es un cambio inevitable y que de a poco se irán adaptando a la nueva situación.
* Dentro de las crisis más graves y difíciles de superar están las causadas por la infidelidad, una vez que se descubre el engaño la relación del matrimonio se rompe.
Es posible que se intente salvar el matrimonio como tal, pero la relación de pareja sufre un quiebre, es un antes y un después pero nunca vuelve a ser lo mismo.
Estas crisis pueden resolverse en forma rápida con la separación o mantenerse durante largo tiempo tratando precisamente de superar la crisis y mantener el matrimonio.
En estos casos es necesario evaluar si vale la pena realizar intentos y esfuerzos para continuar o es más saludable disolver el matrimonio.
En el primer caso ambos deberán realizar cambios profundos, aceptar que la relación será diferente y que posiblemente lleve mucho tiempo lograr la estabilidad.
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February 1st, 2010 at 6:55 pm
Linda: Entiendo perfectamente como te sientes, cansada, frustrada, estresada y además incomprendida, no es que todos los matrimonios sean exactamente iguales, algunos son mejores y otros peores, pero creo que siempre es la mujer la que carga con lo más pesado.
Es muy feo que alguien crea que tú estás para limpiar la suciedad y no te de una mano en nada, pero eso depende de la educación que haya tenido el hombre y por lo general fue criado para la mujer lo sirva.
Aunque parezca una ironía los hombres son educados por otras mujeres, por eso es difícil cambiar esas actitudes de “Yo mando en casa y tú limpias”, especialmente cuando tienes hijos pequeños.
Esto puede ser una crisis o simplemente una etapa dura debido a todos los contratiempos y obstáculos, lo importante es saber si pese a todo aún hay sentimientos como para intentar salvar la relación, en ese caso tal vez aún puedan sentarse a hablar de los problemas para intentar solucionarlos sin peleas ni gritos.
February 1st, 2010 at 12:49 am
Por lo que veo tengo todas las crisis juntas sobre la convivencia me afectan , que sea super desordenado cuando eramos enamorados el decia yo puedo aprender cuando le preguntaban si podria freir o lavar los platos y ahora nada ni la casacara de las frutas que come las recoge solo responde para que estas tú,sobre la crisis de la familia pues yo le tengo ira a su padre que es un criticon y él a mi madre por criticona, hay Dios ,mi matrimonio no se ve nada bueno verdad,sobre las crisis profudas pues si nos a afectado un monton la llegada del segundo bebé a casa sin previsto, y yo estoy exausta y cuando lo veo me da rabia que no sea considerado conmigo Él cree q gritando yo dire si a todo ,LA UNICA CRISIS Q ESPERO NO SEDE es la de la infidelidad pero si las cosas van como van ni falta hara para pensar en un divorcio
January 5th, 2010 at 12:35 am
Gracias por el consejo. Buscare un trabajo o en algun momento me dijo que si yo queria estudiar algo lo haga, y pienso tomarle la palabra, ya que si decido quedarme eso me ayudara a no depender economicamente de el. Y si decido irme podre tener una herramienta mas para recomenzar mi vida sin el. Creo que es lo mejor. Y sobre lo de los hijos, se que no es momento, precisamente por eso hasta la fecha no he tenido (y eso que tengo 32 años)…Y respecto a los estudios comenzare a ver qué puedo estudiar que pudiera servirme en ambos paises por cualquier cosa. Y tratare de aguantar la situacion lo mejor que pueda. El tiempo lo dira.
Gracias por la ayuda, me siento mejor.