Eyaculacion precoz
Eyaculación precoz es la falta de control voluntario sobre el momento de eyacular, existen muchos conceptos erróneos sobre este tema, hay quienes piensan que el sólo hecho de llegar a la eyaculación antes que su pareja mujer significa que padecen eyaculación precoz.
La pregunta más frecuente es cual es el tiempo normal para eyacular, se habla de tiempo pero no de control y la eyaculación precoz no es una cuestión de tiempo sino de control sobre el reflejo eyaculatorio.
De todos modos y para contestar esa pregunta, no se considera eyaculación precoz cuando se llega al orgasmo entre 2 y 3 minutos luego de la penetracion.
Hay quienes afirman que el tiempo normal estaría más aproximado a los 5 o 6 minutos, pero minutos más o menos no hacen demasiado la diferencia.
Como ya mencionamos la eyaculación precoz se produce cuando hay falta de control sobre el reflejo eyaculatorio, se produce la excitación y ésta va en aumento hasta que llega el orgasmo en forma involuntaria.
Existen diferentes grados de eyaculación precoz que van desde quienes llegan al orgasmo apenas conseguida la penetración hasta quienes eyaculan antes de la penetración.
Esto debe dar una idea clara de que quien padece eyaculación precoz no puede retener el momento del orgasmo voluntariamente, por lo tanto no se trata de si demora más o menos minutos en eyacular.
Muchos hombres se preocupan porque no pueden retener el orgasmo más de 10 minutos, incluso muchos creen tener un problema porque su tiempo es de 15 o 20 minutos y a su pareja le resulta insuficiente, pero desde el momento que pueden retenerlo es porque no tienen un problema y el hecho que su pareja necesite más tiempo es otra cuestión.
Hemos reiterado en otros artículos que una gran mayoría de mujeres tiene problemas para alcanzar el orgasmo, independientemente del tiempo que dure la penetración, eso no es un problema del hombre o de la mujer por separado sino un problema que deben solucionar como pareja.
Evidentemente cuando el hombre sufre de una verdadera eyaculación precoz es éste quien debe buscar las soluciones, sabiendo que hay soluciones en más del 90 % de los casos.
Causas de la eyaculacion precoz
Las causas de la eyaculación precoz pueden ser muchas, algunas de origen orgánico, otras psicológicas y algunas provienen de habitos sexuales.
Es frecuente que los adolescentes que se acostumbran a la masturbación rápida luego tengan problemas de eyaculación precoz.
Estados de estres, ansiedad o depresion también pueden influir en la eyaculación, la educacion recibida en la infancia con respecto al sexo y muchos factores psicologicos pueden pesar al momento del orgasmo.
La tensión nerviosa que puede ocurrir en los primeros encuentros sexuales o en adultos ante una nueva experiencia, también pueden ser motivo de que se eyacule precozmente, en estos casos los problemas se superan con el tiempo y son solo episodios transitorios.
Siempre es necesario consultar al médico para descartar factores de orden físico, la medicina actual cuenta con recursos como para poder solucionar este tipo de disfunciones.
Tratamientos para la eyaculación precoz
De acuerdo a la causa de la eyaculación precoz serán las soluciones, en muchos casos se controla con fármacos antidepresivos, en otros se recurre a técnicas para controlar la eyaculación como los ejercicios de Kegel o la técnica Semans.
Bajo el artículo dejamos enlaces para leer sobre esas técnicas las cuales hemos detallado en artículos anteriores.
Leer mas sobre la eyaculacion precoz
* Soluciones para la eyaculacion precoz
* Problemas de eyaculacion precoz
hola, sabes tenia una duda importante. Yo a veces puedo demorar casi 2 horas en eyacular o a veces 7/8 (o un poco menos) minutos mientras me masturbo viendo pornografia, reteniendo la eyaculacion dejando de ejercer contacto sobre mi pene. Mi primera duda es si el hecho de la duracion de 4 min antes de eyacular es estimulandose continuamente (o parando de vez en cuando como lo hago yo), ya sea en este caso viendo pornografia, y si el hecho de pausar continuamente cuando siento la eyaculacion es normal. Otra duda que tenia era si es malo masturbarse viendo pornografia, si esto me llevara a la larga a la eyaculacion precoz. Y por ultimo, muchas veces cuando hago las famosas pausas mientras veo videos no puedo resistir y la eyaculacion comienza sola no pudiendo yo detenerla (y acortando mi tiempo de duracion naturalmente), y esto me ha preocupado porque no se si es normal o indica que estoi comenzando a tener problemas (ojo que me pasa de vez en cuando y no muy seguido). Tambien he de dejar claro que me masturbo relativamente poco, cada vez que me den ganas lo hago y el 75% de las veces son frente al computador viendo pornografia. Y para finalizar queria saber si eso de las pausas es valido tambien para el sexo (ya que soy virgen), y bueno ya tengo novia y me preocuparia durar poco en nuestra primera vez. Muchas gracias por su atencion, saludos
hola saludos, tengo 37 años y tengo eyaculacion antes de penetrarla a mi novia, y no logro durar en un segundo intento ya que igual eyaculo cuando la penetro, estoy practicando los ejercicios descritos solo, sera que soluciono mi problema o tendre que ir al medico. antes tuve una relacion de 6 años pero igual tenia el problema siempre por lo que mi pareja se fue con otro. Gracias por las respuestas
benjamin: No creo que tengas ningún problema, está dentro de lo normal que algunas veces no puedas controlar el momento de eyacular, eso ocurre cuando hay demasiada excitación.
Como lo hemos explicado la eyaculación precoz consiste en no tener nunca el control.
Cuando se habla de que se considera normal eyacular unos minutos luego de la penetración (sean 3 o 5) se toma en cuenta que hubo un tiempo de excitación durante los juegos previos en los cuales se controló la eyaculación, por lo tanto existe control.
antonio: Te recomiendo que consultes con un médico, la eyaculación precoz generalmente se controla con antidepresivos, pero sólo un profesional te puede indicar cuales y en que momento tomarlos.
Los ejercicios de Semans y Kegel resultan efectivos para la eyaculacion precoz, no dejes de practicarlos, pero consulta al médico para obtener resultados más rápidos.
hola que tal, te cuento, desde hace mas o menos 2 semanas que cuando tengo relaciones con mi novia no tardo mas de 3 o 4 minutos en eyacular (despues de la penetracion) y eh empezado a practicar los ejercicios de kegel, esta bien esto o crees que deberia buscar otra solucion?, puede ser por la masturbacion o no tiene nada que ver??
Un saludo y muchas gracias por la atencion
Gonzalo: Están los ejercicios de kegel y los de Semans para retardar la eyaculación, tienes enlaces debajo del artículo.
La masturbación influye en la eyaculación más rápida en el sentido de que te acostumbras a eyacular en pocos minutos pero no tiene otros efectos.
hola tengo un problema y quiero que me ayudes a solucionarlo cuando estoy con mi novia en el momento de tener relaciones… y pasa que eyaculo durante la excitación sin llegar a realizar la penetración… que puedo hacer..?
Paul. En ese caso debes consultar con un urólogo porque lo que describes es un síntoma claro de eyaculación precoz y necesitas ayuda profesional.
Hola. Hace dos años tengo relaciones con mi novio y hace aproximadamente un año encontramos los ejercicios de kegel y comenzo a usarlos ya que no podía controlar la eyaculación y duraba muy poco. En éste último año a mejorado mucho, puede controlar la eyaculación unas 3 o 4 veces en 10 minutos de relaciones, pero hasta cierto punto no puede aguantar más y eyacula. Mi pregunta es si el debe tal vez consultar a un especialista, ya que el a veces no quisiera acabar pero no aguanta y termina sientiendose mal por mi. Gracias
cuando me masturbo duro un minuto en eyacular tengo eyaculacion precoz quiziera que me contestaran y me dieran ayuda o que me digan que puedo hacer
sherman: Posiblemente sea un problema de eyaculación precoz, en estos casos lo que debe hacerse es consultar con un médico urólogo.
La eyaculación precoz es muy frecuente y existen medicamentos para controlarla pero siempre deben ser indicados por un profesional.
Hola!..hace más de un año encontramos con mi novio los ejercicios de kegel ya que el no podía controlar la eyaculación y terminaba a los pocos minutos. Ahora puede controlarla lo hace unas unas 3 veces en menos de los 5 primeros minutos y luego no puede controlarlo más. Mi pregunta es que si el tiene que consultar con un especialista.
Espero una pronta respuesta
hola que tal tengo 24 años y tengo eyaculacion precoz en cuanto penetro a mi pareja con pocos movimiento eyaculo y no se que hacer para aguantar un poco mas me pueden ayudar?. porfavor gracias
CARLOS: La eyaculación precoz puede ser controlada con ejercicios, los ya conocidos ejercicios de Kegel y con medicación, te recomiendo que consultes con un urólogo para encontrar una solución.
Ya que el envío de los comentarios en los ejercicios de Kegel y Semans han sido cerrados, postearé mi duda aquí.
He entendido perfectamente el proceso de ambos ejercicios, pero en ningún momento se explica durante cuanto tiempo se han de practicar. ¿Hay que dejar de hacerlos cuando consigues controlar la eyaculación o es recomendable seguir?
Gracias de antemano.
Javier: Los ejercicios de Semans se suspenden en cuanto se logra el control de la eyaculación, los ejercicios de kegel pueden realizarse por tiempos prolongados ya que son beneficiosos para muchas cosas, pero cuando consideras que no los necesitas también puedes dejarlos.
yo me vengo de los 3 a los 4 minutos sufro de eso o no?? es q yo leo y dice en unas partes que se debe demorar 3 minutos en otras que 5 en otras que 10 entonces no se a la final cuanto debe ser
lincoln: La eyaculación precoz tiene una cierta relación con el tiempo, se dice que 3 o 4 minutos después ya no es un problema, pero en realidad se considera eyaculación precoz cuando no tienes ningún control, si puedes controlarte durante los juegos previos y luego durante esos minutos significa que control tienes, tal vez no sea el que quisieras pero eso es otro tema.
Hola, creo que no sufro de eyaculación precoz, pero hay algo que me preocupa y quería saber si es normal o no, para estar del todo seguro, yo mientras me masturbo, puedo durar el tiempo que me proponga, regularmente 30 min o más, y además controlo el momento del orgasmo, justo cuando siento el cosquilleo previo, ahi es cuando controlo y puedo seguir perfectamente, pero, llega un momento en que después de haberme contenido tanto, no puedo evitarlo y termino eyaculando, ¿Es normal esto?, gracias anticipadas por la respuesta y enhorabuena por la web.
Hugo: Considero que es normal, no puedes detener el orgasmo indefinidamente, tampoco es bueno tratar de retener la eyaculación durante lapsos demasiado prolongados.
pero nadie me ha respondido si a mis 52 años es normal la eyaculacion precoz
felipe: A ninguna edad es normal la eyaculación precoz.