Los puntos de excitación en la mujer

Zonas erogenas femeninas

Seguramente todos hemos oído hablar alguna vez de los puntos erógenos o puntos de excitación, sin saber de que se trata en realidad, vamos a explicar brevemente que son los puntos erógenos y donde se pueden encontrar.
Los puntos erógenos, no son puntos sino que se trata de zonas erógenas y se reconocen por presentar mayor sensibilidad y responder al tacto con una mayor excitación sexual.
Los puntos erógenos en una mujer pueden no serlo en otra o no reaccionar de la misma manera ante determinados estímulos, el hombre en cambio, tiene sus zonas erógenas bien determinadas, lo cual hace más fácil encontrarlas y estimularlas.

Clásicamente se reconocen en la mujer como puntos de excitación por excelencia el clítoris y los senos, pero existen infinidad de zonas que pueden ser muy erógenas.

Toda la piel de la mujer puede responder a determinados estímulos pero son más sensibles las zonas con mayor irrigación sanguínea, por ejemplo, ambos lados del cuello, detrás de las orejas, la parte interna de los brazos, las muñecas, la parte interna de los muslos y detrás de las rodillas.

Conociendo donde están ubicados y cuales son los puntos de excitación en la mujer, aún falta saber como deben ser estimulados ya que como dijimos no todas las mujeres tienen la misma sensibilidad y por lo tanto no reaccionan de la misma forma.

Algunas mujeres presentan una mayor respuesta a las caricias muy suaves, casi un roce, otras en cambio pueden quedar indiferentes y necesitar un contacto más vigoroso.
Esto hace que, aunque se conozcan cuales son las zonas erógenas de las mujeres en general, no sirvan las experiencias previas ya que es posible que lo que excite a una mujer cause rechazo en otra.

La recomendación es probar con paciencia hasta encontrar la intensidad apropiada del contacto, si no se encuentra, siempre se puede preguntar, nadie mejor que ella misma para indicar lo que le gusta.

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42 Respuestas a “Los puntos de excitación en la mujer”

  1. quisiera saber mas sobre como conquistar a una mujer…. ya que la que quiero para mi es una amiga que siempre me a atraido

  2. Jose: No das ningún dato, edad aproximada, si está sola o en pareja, que clase de amistad tienes si es relacionada con trabajo, estudios o de tipo personal.
    Es importante saber si consideras que puedes tener posibilidades o simplemente quieres intentarlo.
    Todos los detalles que puedas darnos sirven para tener una idea más concreta de la situación y aconsejarte de acuerdo a ésta.

  3. contestame como estar con una mujer k tu a ella no le interesas

  4. steven:La primera sería que una mujer cuando no tiene interés en un hombre es fría e indiferente, no le interesa tu compañía y busca cualquier excusa para evitar los contactos sexuales o cualquier tipo de intimidad.
    Si esa mujer no está contigo y lo que te interesa es conquistarla tenemos un artículo en este sitio que se llama: Como conquistar a una mujer, en el cual encontrarás sugerencias que tal vez te sirvan.
    Si en cambio estás con una mujer y consideras que no le interesas, habria que analizar cuales son las razones para que esa mujer esté a tu lado.
    Por ejemplo si existe alguna motivación extra, ya sea económica o similar que te lleve a pensar que no tiene interés en tu persona sino en algún beneficio que obtiene a través de ti.
    Si esto no es así, cabe pensar que le interesas pero tal vez tiene problemas con la sexualidad y no puede expresarla como te gustaría.
    Te puse varias alternativas porque no das detalles de la situación como para poder concretar la respuesta.
    Puedes volver a escribir con más datos si lo deseas.

  5. hola me pueden decir sí hay algún ejercicio para engrosar el pene ? Ya que mi pareja dice que casi no la Rozo…Mi pene es largo pero no muy grueso.les agradezco cualquier consejo gracias.

  6. carlo: Me parece que eso no es problema tuyo sino de ella, la vagina es totalmente elástica y se amolda al grosor del pene.
    Tal vez tiene demasiada dilatación o exceso de lubricación.
    No conozco ningún ejercicio para engrosar el pene.

  7. Hola, gracias me a quitado un gran peso de encima pensaba que era yo el del problema. Pero dime como puedo ayudar a mi pareja? Tenemos 9 meses de relación y sólo la e podido hacer terminar 2 veces con el coito las demás e tenido que usar sexo oral para que ella pueda tener un orgasmo. Gracias .

  8. carlo: Una gran parte de las mujeres, no me atrevo a decir la mayoría pero casi es así, tienen problemas para conseguir el orgasmo mediante la penetración y sólo lo logran por estimulación externa ya sea manual u oral.
    No hay nada extraño en esto y si ella llega al orgasmo de esa forma está bien, muchas mujeres no lo consiguen de ninguna manera.

  9. hola a todos me parece muy interesante su publicacion y quisiera si es posible ayudarme con mi problema llevo 4 años de casada y nunca e tenido un orgasmo el a sido el unico hombre con el que he tenido relaciones quisiera saber como lograr el orgasmo gracias espero me escriban pronto gracias

  10. alexa: Debajo del artículo hay varios links que te llevan a otros temas dentro de esta misma página, subiendo la barra de la derecha encuentras también las categorías y dentro de cada una de ellas hay varios post relacionados.
    Hemos explicado varias veces cual es la dificultad que tienen las mujeres para llegar al orgasmo, la primera de ellas es que en la mayoría de los casos hay más sensibilidad a los estímulos externos, como por ejemplo a la estimulación del clítoris y en menor grado o en ninguno a la penetración vaginal.
    El segundo punto es que la mujer necesita más tiempo que el hombre de excitación antes de la penetración, ya que debe haber un proceso de dilatación y lubricación vaginal.
    Muchas veces hay problema por inhibiciones, verguenza en decir lo que se desea, falta de confianza con la pareja, temor a lo que pueda pensar y falta de relajación suficiente, entre otras cosas.
    Como ves pueden haber varios factores incidiendo a un mismo tiempo y es un tema que se debe tratar en pareja y buscar la forma de que llegues al orgasmo, si no es por penetración que sea por estimulación externa, eso no es importante, lo que interesa es que ambos queden satisfechos con cada relación.

  11. Hola, llevo 14 años con mi esposa tengo 37 y ella 29, nos hasta que en dos ocaciones me di cuenta que ella tubo por dos ocaciones y maxima exitación, por que sin tocar su clitoris y con penetrarla de su vagina fluia bastante fluido como si se me hubiese orinado ensima me sorprendio, pero mas aun cuando en esas dos ocaciones en una me pidio un estript que le haga le hice y en la segunda hicimos el amor en una calle oscura junto al auto, a mi tambien me enloquecio ese grado de exitación. No se si ella me oculta alguna fantasia pese a que le preguntado algunas veces si ella tiene alguna lo unico que me ha respondido es que no que solo desea que sea mas cariñoso.

  12. SR: Todo el mundo tiene sus fantasías aunque no se anime a confesarlas, independiente de ellas el grado de excitación aumenta cuando se sale de la rutina.
    Las situaciones que planteas introducían un toque de erotismo nuevo como tu streap y en la segunda aparte de la novedad estaba el riesgo de ser vistos lo que aumenta la adrenalina.
    La eyaculación femenina proviene de las glándulas de skene que se ubican detrás de lo que se conoge como el punto G femenino, tenemos un artículo que explica sobre este famoso punto.
    Pero aún sin la estimulación del punto G pueden producirse eyaculaciones en la mujer, no es frecuente ni todas las mujeres lo hacen.

  13. FATIMA AGUIRRE on March 20th, 2009 at 5:09 pm

    LAS MUJERES SOMoS MUY APASIONADAS QUE COn UNA CARICIA BASTA EN ALGUNAS PARA CAER EN LAS GARRAR DEL HOMBRE.

  14. Bruno Llerena on April 11th, 2009 at 2:57 pm

    Fui opredo de cancer a prostata ( 11-07-09 ) segun el Urologo al sacas cancer me anularon la ereccion ?Digame que puedo hacer para tener ereccion mi edad 71 años.antes de la operacion tenia sexo semaal,? Gracias por aceptar estas preguntas

  15. Bruno: Tienes que hablar con el médico sobre las inyecciones que se aplican directamente en el pene o la bomba de succión, pero eso es algo que sólo el profesional puede decirte cuales son tus posibilidades.

  16. Mi novia cuando llega al orgasmo siente como un choque electrico en su cabeza, asi me dice ella, que luego hace que le duela un poco la cabeza, es esto normal, me dice que en realidad no es tan placentero. Esto es una reacción normal en el orgasmo, o hay algun problema en ella.

  17. Gerardo: El dolor de cabeza inmediatamente antes o durante el orgasmo es más frecuente de lo que imaginas, te dejo un enlace a un artículo que escribimos anteriormente sobre ese tema.
    Dolor de cabeza antes del orgasmo

  18. COMO PUEDO CONQUISTAR DE NUEVO AUNA MUJER DESPUES DE QUE LA CORTE DE UN DIA A OTRO

  19. DIEGO: Primero que nada intentando comunicarte para decirle que te gustaría que hablaran, si aún le gustas es posible que se haga rogar un poco y al final acepte.

  20. M URGE SABER LOS PUNTOS MAS VULNERABLES O PUNTOS DE EXCITACION YA Q LA VERDAD NO HE PODIDO EXCITAR AMI PAREJA Y NO LA QUIERO PERDER, TAMBIEN COMO PUEDO AGRANDAR MI PENE APENAS MIDE 17.5 CM AMIS 27 AÑOS ELLA DICE Q NO LA LLENO COMO LE HAGO Q COMPRO PARA SALIR DE ESTE HOYO EN Q M ENCUENTRO

  21. alex. Los puntos de excitación en la mujer son los que están detallados en el artículo que está antes de los comentarios.
    Respecto a aumentar el pene, no es pequeño, está dentro del tamaño normal, tal vez tu pareja tiene un exceso lubricación o dilata demasiado la vagina cuando se excita y debido a eso no siente demasiadas sensaciones.
    El largo del pene no influye ya que la mayor excitación en la mujer se produce externamente o a pocos centímetros de la entrada de la vagina, creo que el problema lo tiene tu pareja y no tú.

  22. hola, mi pregunta es que si es normal que suene raro cuando estoy lubricando el sonido es desagradable…pero cada vez que tengo relaciones y lubrico suena muy raro…gracias

  23. Juan Alejandro on June 25th, 2009 at 4:03 pm

    quiero saber sino importa el tamaño del pene para exitar mas a la mujer es necesario que sea grande.?

  24. ana: No siempre sucede pero no es anormal, posiblemente sea un exceso de lubricacion.

  25. Juan Alejandro: El tamaño del pene no importa, como ya lo hemos explicado otras veces la mayor sensibilidad de la mujer esta en la parte externa de la vagina y unos pocos centimetros hacia el interior.
    Por lo tanto el largo del pene no influye en absoluto para que una mujer sienta satisfaccion.

  26. hola … cada vez q hago el amor kn mi pareja ella kmo q se desespera kmo q no puede seguir … a q se debe ? (ella dice q es placentero)

  27. hola me llamo vanessa y tengo 17 años y no se cm puedo llegar al orgasmo tuve una pareja k me dijo k mi parte es muy seca y k las salivas se le ivan a acavar x k cadaves k tenemos relaciones el tiene k mojar muxo el pene espero su respuesta gracias

  28. HOLA, quiero saber si es bueno mandarse o declararse a una mujer sin conocerla bien, sin embargo con ella me hablo y conversamos de estudios, ella tiene 17 años y yó 22, que consejos me da, si me mando o nó, por que quiero saber de una vez, por favor un consejo, espero su respuesta, gracias

  29. hola tengo 16 años y mi pareja es de 15 quisiera saber como podria hacer para reconquistarla porque anteriormente duramos mucho tiempo pero nuestra relacion termino porque la presione mucho con la actividad sexual el tiempo que duramos solamente estuvimos 6 meses practicanlo la masturbación y no consegui la actividad sexual quisiera saber como puedo hacer para reconquistarla
    gracias

  30. me gustaria saver la respuesta ala pregunta que ise :)

  31. Jonathan: Posiblemente tiene dificultades para llegar al orgasmo pero no sabría decirte las causas.

  32. vanessa: Existen lubricantes vaginales en gel que solucionan esos problemas.

  33. rolo: Si no te mandas nunca lo vas a saber, lo peor que puede suceder es que te diga que no, pero esa respuesta no tiene porqué ser definitiva.

  34. tonatiuh: Si la chica no está lista para tener relaciones y tú la presionaste es posible que se haya sentido mal, tal vez diciéndole que no la vas a presionar ella decida volver.

  35. Hola, me gustaria que me dieras una respuesta al siguiente problema: Mi polola tiene un bajo apetito sexual, me dice que ella esta satisfecha con un par de veces a la semana y la verdad es que yo no, por lo que suele frustrarme. Quisiera saber como puedo aumentar su apetito sexual, siento que para ella a veces es como una obligacion. ¿Es un problema biologico o psicologico?, ya lei los articulos pero quisiera saber como esactamente se podria arreglar.

    Gracias.

  36. Hola quisiera que me ayudaras un poco, mi problema es el siguiente mi pareja y yo tenemos un grave problema de compatibilidad sexual, pero siento q es un poco mas por el q por mi soy una mujer bastante abierta de mente y mi necesidad sexual es creo yo bastante buena, el problema aqui es que mi pareja no reacciona a estimulos bastante simples como lo es el hecho de pasear frente a el en lenceria, el piensa que toda la iniciativa la debo tener yo y eso no me molesta pero lo que si es q a pesar de iniciar yo los encuentros el no se mueve ni hace nada como tocarme o acariciarme para darme placer y eso me desanima. estoy un poco frustada xq no se si de verdad sea yo la del problema. Espero me puedan ayudar

  37. Hola perdonen pero tengo una gran curiosidad, siempre o la mayor veces que estoy con mi pareja en el acto sexual, hay momentos cuando saco mi pene y veo un liquido blancusco, mas espeso que el esperma pero proviene de ella.. a que se debe esto? es normal? nunca lo habia visto en otras mujeres :S gracias

  38. Erix: Es difícil saberlo pero puede tratarse de flujo vaginal producido por un hongo llamado Cándida, en este caso el flujo se presenta blanco, espeso, grumoso, con similitud al yogur entero.

  39. es un gusto leer sus concejos sexuales y gracias por ayudar alas personas que tienen dudas y problemas con sus parejas.
    por ello pido que me ayuden con mi problemita que es la eyaculacion precos por este problema que tengo ya pase mucho roche porque ya me encararon

  40. adan: En realidad no damos consejos sexuales sino que entre otros temas hablamos sobre problemas de sexualidad, especialmente los más frecuentes.
    Respecto al tema que planteas está en otra sección del sitio, busca bajo el título Categorías, a tu derecha, ahi vas a Disfunciones sexuales y encontrarás varios artículos referidos al problema que te interesa.

  41. Hey muchas gracias por la info, hasta hoy pude verla y voy a buscar ayuda de algun ginecologo para verle eso a mi pareja, muchas gracias amigo :)

  42. HOLA. mI MUJER NUNCA HA TENIDO UN ORGASMO. ME SIENTO FRUSTRADO COMO HOMBRE PORQUE NO LE HE PODIDO HAVRE QUE LLEGUE. NO ME DA VERGUENZA DECIR ESTO, SOLO ESPERO UNOS TIPS QUE ME PUDIERAN DAR. SALUDOS



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